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健身圈重要的看一个人做得有多标准



三,二,一,起来!

这是37岁的举重运动员吕小军在东京奥运会上为中国赢得第21枚金牌的时刻他成为冠军,并成功打破了三项奥运会记录

不仅台下热情的观众为他超人的表演高呼吕小军,永远的上帝」

就连比赛中的硬面裁判都忍不住冲上去要吕小军的亲笔签名,满脸都是。

或许对于我们这些不太关注举重的人来说,吕小军只是一个名不见经传的举重冠军,但他却被全世界健身圈称为军神,属于体育锻炼领域人人追求的顶流。

在训练中,每一个加在吧台上的铃片都成了他专属的男版杀手。

国外的健身视频一旦涉及到卢晓君这个关键词,就像掌握了交通密码,播放量就上去了。

数百万与吕小军相关的视频在吕小军自己的石油管道账户中播放,评论区充满了讨论有外国人来说,每次开始训练都要在吕小军的视频下打鸡血

还有人看到他练得这么卖力,说不是肌肉,是健身器材的承重能力。

在播出最多的关于吕小军的视频中,他从轻到重逐渐蹲下220公斤的表演,是扔进世界健身圈的一颗王者炸弹。

要知道,对于初学者来说,40公斤深蹲可能会有点抖,而达到100公斤是很多初学者的极限。

训练到这个地步的吕小军,已经可以说是普通人的两倍多了。

而扔掉这个惊人的体重,健身圈最重要的还是看一个人做得有多标准。

对不起,吕小军也存在于教科书层面。

军神的动作,健身爱好者真的可以一帧一帧仔细观看和研究每一块肌肉都像一台完美机器的一部分,不断地收缩和扩张,用血液作为燃料,用力量和生命发光

外国粉丝甚至因为他标准的肌肉给他起了个花名mdashmdash绝世美人。

在各大健身房,吕小军的照片也作为海报贴在墙上,他的训练视频循环播放,成为健身爱好者最好的精神氮气泵。

国外健身房流传着武神的特殊功能,比如背上拿着A4纸,克罗克划船,都是粉丝津津乐道,笑口常开的快乐小梗。

可是,吕小军并没有就此止步面对相当一部分运动员退役后难以谋生的严峻问题,他开始思考运动员的可持续商业化问题

吕小军很小的时候就开始举重,有一次因为家里经济条件不好就停下来,放弃了举重,逃回老家跟亲戚打工挣钱。

幸运的是,当时他的第一任教练苦口婆心地劝他回来,这才孕育了今天吕小军传奇的一生。

所以他很清楚运动员训练的身心压力。

2018年,凭借在国内外积累的庞大粉丝数量,吕小军成功开设了自己的全新网店,主要销售与举重相关的体育用品。

而且,在吕小军自己的账号下,经常发布与队友,家人,教学相关的视频,整个举重业务体系在他的推动下有所提升。

开车去海外的吕小军体育商店

在赛场上,吕小军举起沉重的杠铃获得冠军,成为最强壮的人,赛场下,火出圈后,推动了举重运动的商业化发展,两朵花属于是的。

东京奥运会后,一些外国媒体采访了吕小军,询问他是否会在三年后,也就是他41岁的时候参加巴黎奥运会。

吕小军说:如果你在2022年世锦赛上看到我,巴黎肯定会有我。」

老兵不老,军神灭,yyds!

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